কফ-সর্দি-কাশি দূর করুন মাত্র 3 দিনে.// remove phlegm . Cold cough 3days

 

 ঠান্ডা হোক বা গরম আমাদের সর্দি-কাশি বছরের কোন না কোন সময় হয়ে থাকে.

কারণ হিসেবে দেখতে গেলে .আমাদের বিশেষ করে .যেমন ঠান্ডা লাগা. বেশি মাত্রায় সিগারেট খাওয়া . এলার্জির কারণে আমাদের সর্দি বা কাশি হতে পারে.

আমরা ডাক্তারের পরামর্শ না নিয়ে. অনেকে ওষুধের দোকানে গিয়ে এন্টিবায়োটিক. বা কফ সিরাপ খেতে থাকি .এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আমরা হয়তো জানি না .এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনেক ভয়ঙ্কর হতে পারে.

তাই আমাদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোন ওষুধ খাওয়াই উচিত নয়.

আজ আপনাদের একটি ঘরোয়া টিপস শেয়ার করবো. যা আপনাদের অবশ্যই উপকারে আসবে.********

*******

একটি পাত্রে আড়াইশো মিলিগ্রাম জল. দুই পিস তেজপাতা .1 চা চামচ দারুচিনির গুঁড়ো .4 পিস গোল মরিচ.   ও দুই পিস লবঙ্গ দিয়ে ভাল করে জল টিকে ফুঁটিয়ে নেবেন.

জলটি ফোটার পর যখন জলটি অর্ধেক হয়ে যাবে .তখন জল টি নামিয়ে নিয়ে ভালো করে ছেঁকে নেবেন.

তারপর 1 চা চামচ লেবুর রস.1 চা চামচ মধু .1 চা চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ভালো করে মিশিয়ে নেবেন.

মনে রাখবেন যখন পান করবেন তখন ঠান্ডা না হয়ে যায় .উষ্ণ .উষ্ণ গরম জল  পান করবেন.

সকালের টিফিন করার এক ঘন্টা পরে. রাত্রে ঘুমাতে যাওয়ার আগে. 30 মিনিট আগে পান করতে হবে..

আপনারা সবাই ডাক্তারের কাছে যাবার আগে এই টিপসটি অবশ্যই ফলো করবেন .আশা করি উপকার পাবেন. ভালো লাগলে শেয়ার করবেন .ধন্যবাদ......

********************

remove phlegm . Cold cough 3days

English translation.........

Cold or hot, our colds and coughs happen at some time of the year.

If you look at it as a reason .Especially we get cold.  Excessive smoking.  Allergies can cause us to have a cold or cough.

We do not consult a doctor.  Many go to the drug store for antibiotics.  Or cough syrup .We may not know the side effects .The side effects can be very terrible..

So we should not take any medicine without the advice of a doctor..

Today I will share a homemade tips with you.  Which will definitely benefit you..

**************

Two and a half milligrams of water in a container.  Two pieces of bay leaves. 1 teaspoon of cinnamon powder. 4 pieces of red pepper.He will boil the water well with two pieces of cloves.

When the water boils, when the water is halved, lower the water and strain it well..

Then mix 1 teaspoon lemon juice. 1 teaspoon honey. 1 teaspoon apple cider vinegar well...

Remember that when you drink, it does not become cold. Drink warm water..

An hour after the morning tiffin.  Before going to bed at night.  Must drink 30 minutes before..

Before you all go to the doctor, you must follow these tips. I hope you will benefit.  If you like it, please share .. Thank you ..

*************